При повышенной чувствительности к солнцу на открытых участках тела (лице, руках, шее) появляется сыпь, то есть развивается фото дерматоз («фото» - свет, «дерма» - кожа). Нередко сыпь возникает даже тогда, когда человек находится в тени тента или деревьев. Вроде на него не попадают прямые солнечные лучи, однако для болезненной реакции бывает достаточно и отраженного света от воды, зелени, песка, гальки. Болезнь эта длительная и может повторяться из года в год.
Если волдыри похожи на те, какие бывают при ожоге крапивой, врачи ставят диагноз солнечной крапивницы. Если кожа покраснела и на ней видны мелкие зудящие узелки, покрытые корочками, - это солнечная почесуха. Краснота, отечность, мокнущие пузырьки, зуд указывают на солнечную экзему. Существуют и другие разновидности фотодерматоза.
Подобные высыпания объясняются способностью кожи избыточно поглощать ультрафиолетовые лучи. Но в отличие от ожогов при загаре, фотодерматозы появляются не от продолжительного лучевого воздействия, а от повышенной к нему чувствительности организма. Медики это называют фотосенсибилизацией.
У некоторых людей она бывает врожденной, но гораздо чаще развивается с течением времени. Причины тому самые разные: и расстройство обмена веществ (пигментного и углеводного), и нарушение функций печени, и гормональные сдвиги, и наследственная предрасположенность. Фотодерматоз могут спровоцировать также лекарственные препараты (например, сульфаниламиды - сульфадиметоксин, стрептоцид; снотворные - барбамил, нембутал), косметические средства, некоторые химикаты и пищевые продукты. Нередко фотосенсибилизирующие вещества вырабатываются и в самом организме, скажем после продолжительной инфекционной болезни, при отравлении, злоупотреблении алкоголем.
Поскольку причины фотодерматоза многообразны, то и лечение его строго индивидуально. Прежде всего необходимо пройти обследование у терапевта, чтобы выяснить и постараться устранить основную причину заболевания. Лечиться следует не только в периоды обострений (весной, летом), но и зимой, осенью, когда высыпания на коже исчезают. Это позволит заранее подготовиться к новой «встрече» с солнцем.
Однако кое-что вы вполне можете сделать сами. Перед выходом на улицу советуем на открытые участки кожи шеи, лица и рук нанести слой светозащитного крема. Поскольку действие его продолжается не более 1-2 ч, тюбик всегда носите с собой и при необходимости смазывайте кожу повторно.
В солнечные дни надевайте широкополую шляпу, очки, перчатки, возьмите и зонт. В периоды обострений старайтесь пореже выходить на улицу, окна в комнате зашторьте.
Несколько слов о питании. Оно должно быть полноценным, с большим содержанием витаминов. Ешьте фрукты (кроме цитрусовых - мандарины, апельсины, лимоны) и овощи - помидоры, щавель. Из рациона исключите острые, соленые блюда, копчености, маринады и всевозможные приправы (перец, горчицу, хрен). Не рекомендуем также крепкие бульоны (мясные, грибные, рыбные), лучше готовьте вегетарианские супы. Нельзя пить крепкий чай, кофе, какао. Безусловно запрещаются любые алкогольные напитки.
Поскольку причины фотодерматоза многообразны, то и лечение его строго индивидуально. Прежде всего необходимо пройти обследование у терапевта, чтобы выяснить и постараться устранить основную причину заболевания. Лечиться следует не только в периоды обострений (весной, летом), но и зимой, осенью, когда высыпания на коже исчезают. Это позволит заранее подготовиться к новой «встрече» с солнцем.
Однако кое-что вы вполне можете сделать сами. Перед выходом на улицу советуем на открытые участки кожи шеи, лица и рук нанести слой светозащитного крема. Поскольку действие его продолжается не более 1-2 ч, тюбик всегда носите с собой и при необходимости смазывайте кожу повторно.
В солнечные дни надевайте широкополую шляпу, очки, перчатки, возьмите и зонт. В периоды обострений старайтесь пореже выходить на улицу, окна в комнате зашторьте.
Несколько слов о питании. Оно должно быть полноценным, с большим содержанием витаминов. Ешьте фрукты (кроме цитрусовых - мандарины, апельсины, лимоны) и овощи - помидоры, щавель. Из рациона исключите острые, соленые блюда, копчености, маринады и всевозможные приправы (перец, горчицу, хрен). Не рекомендуем также крепкие бульоны (мясные, грибные, рыбные), лучше готовьте вегетарианские супы. Нельзя пить крепкий чай, кофе, какао. Безусловно запрещаются любые алкогольные напитки.