Когда у ребенка высокая температура – это всегда причина сильного беспокойства родителей. Хотя, казалось бы, само по себе повышение температуры говорит, как раз о том, что организм малыша усиленно борется с внутренним «врагом». Парадокс? Вовсе нет. Важно лишь знать, когда высокая температура, действительно, требует вмешательства медиков и глотания пилюль, а когда без этого можно обойтись.
Итак, если ребенок заболел, в любом случае – вызывайте врача. Только он может поставить диагноз и сказать, чем вызвана температура: инфекционными или неинфекционными причинами. А, значит, подскажет, когда лучше довериться детскому организму, «сознательно» поддерживающему повышенную температуру (которая помогает ему обезвредить вредные микроорганизмы и замедлить процесс их размножения), а когда уже пора бороться с самой температурой.
Однако сбивать температуру ниже 39 градусов медики единодушно не советуют. Это, кстати, подтверждается и рекомендациями специалистов ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения). Но только в том случае, если речь идет об изначально здоровом ребенке. А вот детки, принадлежащие, к так называемой группе риска с проблемами дыхания, кровообращения, невралгическими и некоторыми наследственными заболеваниями плюс малыши первых двух месяцев жизни – это исключение. В этом случае даже при температуре чуть выше 37 градусов лучше дать жаропонижающее. Ну, и вообще, если у вашего ребенка заметно ухудшилось состояние, то есть появились: боли, бледность, судороги, нарушение дыхания, потеря сознания или озноб – сбить температуру лучше, не дожидаясь 39 градусов. И незамедлительно обратиться к врачу.
Как же правильно измерить температуру вашему малышу?
Только – в подмышках, паховой области или прямой кишке. Лезть градусником в рот ребенка можно только при помощи специальной пустышки-термометра. Измерять температуру ректально (в прямой кишке) рекомендуется лишь в случае с совсем маленькими детками (до 5-6 месяцев) и лучше делать это с помощью электронного термометра, который позволяет справиться, буквально за минуту. В подмышечной впадине или паховых складках температуру измеряют с помощью обыкновенного ртутного градусника, предварительно обработанного спиртом или теплой мыльной водой. И очень хорошо, кстати, если у вашего ребенка есть свой личный термометр.
Стряхните градусник, чтобы он показывал меньше 36 градусов С, протрите кожу малыша в складочках и начинайте мерить. При этом если вы измеряете температуру в паху, лучше положить ребенка на бочок. Если же вы выбрали область подмышек, возьмите малыша на руки, прижмите ручку или ножку с градусником к себе и поносите его немного на руках. Спустя 10 минут у вас будут точные температурные показания. И имейте в виду, что ректальные измерения обычно на полградуса выше измерений во рту и на 1 градус С выше показателей в паху или подмышечной области.
Во время болезни следует мерить температуру трижды в день. И обязательно записывайте результаты ваших замеров. Так врачу будет намного легче судить о течении и тяжести хвори. Не стоит мерить температуру, когда ребенок расстроен, напуган или возбужден, а также плотно укутывать ребенка. В этом случае результаты измерений могут оказаться не совсем точными.
Ну вот, будем считать, что температуру вы измерили. Но на градуснике те самые тревожные показатели, превышающие отметку 39 градусов С. Главное, не паникуйте! И постарайтесь выполнить ряд несложных рекомендаций.
1. Оденьте малыша как можно легче, чтобы излишнее тепло не задерживалось в организме. Если же, наоборот кутать ребенка с высокой температурой, он может получить тепловой удар, что спровоцирует повышение температуры уже до критического уровня. Так что освободите малыша от всей лишней одежды и поддерживайте в комнате температуру не выше 20 градусов С.
2. Можно использовать «холодную грелку». Заморозьте воду в небольших емкостях и, обернув их полотенцем или пеленкой, приложите к сосудам в подмышечной или паховой области.
3. Во время болезни и, тем более, при повышенной температуре детский организм теряет много жидкости. Поэтому обильное питье в данном случае – необходимый элемент восстановительной программы. Младенцев желательно почаще прикладывать к груди или поить водичкой. Деткам постарше старайтесь так же регулярно предлагать воду, сочные фрукты или фруктовые соки (разбавленные кипяченой водой). Напоминайте малышу о питье, но не насилуйте его. Однако если он вовсе отказывается от питья на протяжении нескольких часов – непременно сообщите об этом доктору.
4. Обтирание лучше использовать в комплексе с другими жаропонижающими мероприятиями. Однако в случае отсутствия специальных препаратов может оказаться полезным и само по себе. Для обтирания не следует использовать холодную (или даже прохладную) воду, это может ввести организм в заблуждение и вместо снижения вызвать очередной всплеск повышения градусов. Не применяйте для обтираний спирт (некогда модное жаропонижающее), поскольку ребенку противопоказано дышать его парами.
Будьте осторожны и с уксусными обтираниями, они помогают далеко не всем. И, вообще, обтирание противопоказано деткам, у которых ранее наблюдались судороги или есть признаки неврологических заболеваний. В любом случае, как следует, подготовьте ребенка к процедуре: положите клеенку, на нее – простынку, а сверху – малыша. И обязательно легко укройте его, чтобы он не ощущал дискомфорта. После этого опустите тряпочку в миску с теплой водой и положите ее на лобик малышу. Другой такой же тряпочкой обработайте его кожу от периферии к центру. Для достижения эффекта процедура должна длиться не менее 20-30 минут. В течение обтирания можно заново мочить тряпочки и подливать теплой водички.
5. Ну, и, собственно, лекарственный удар по температуре. В настоящее время клинически рекомендовано применять в случае детской лихорадки (то есть повышенной температуры) ПАРАЦЕТАМОЛ и ИБУПРОФЕН. Анальгин в качестве жаропонижающего использовать не рекомендуется из-за весьма вероятных аллергических реакций, а аспирин, вообще, запрещено давать деткам, не достигшим 15-летнего возраста.
Обратите внимание на разнообразие современных лекарственных форм. И если на сладкий сироп или жевательные таблетки парацетамола у ребенка возникает аллергическая реакция вплоть до рвоты, лучше использовать свечи, которые очень удобно вводить после дефекации перед ночным сном малыша. Имейте в виду, что микстуры оказывают действие на организм уже спустя 30 минут, тогда как свечи проявляют себя только через 40-45 минут после введения.
Принимайте повторные дозы препарата не ранее, чем через 4 часа и только в случае очередного заметного скачка температуры. И внимательно следуйте указанной в аннотации к лекарству возрастной дозировке (если, конечно, вашим врачом не предписано другое).
А, главное, следите за реакциями своего малыша. Ведь, в конце концов, эффективность того или иного препарата зависит, прежде всего, от индивидуальных проявлений каждого детского организма. И если вы чувствуете, что бороться с температурой не удается, обязательно проконсультируйтесь с врачом.