О медицине профессионально и просто!
F-med.ru - это подробное и доступное описание болезней и методов их лечения
Медицина для всех
Поиск на F-med.ru



Основные разделы



Это интересно


Инфаркт миокарда, симптомы и советы по профилактике

Что такое инфаркт миокарда?

Инфаркт миокарда возникает, когда часть мышц сердца повреждены или мертвы, по причине, связанной с нехваткой кислорода. В нормальном состоянии, кислород поступает в сердце по артериям, которые называются коронарными. Подавляющее количество инфарктов возникает по причине блокировки этих артерий, чаще всего холестерином. Холестерин не только блокирует артерии, но и уменьшает их эластичность. Этот процесс можно сравнить с засором труб идущих от раковины. Инфаркт миокарда также случается из-за тромбов, образовавшихся по какой-либо причине в кровеносных сосудах.

Как я могу узнать, что у меня инфаркт миокарда?

Инфаркт миокарда практически всегда сопровождается следующими симптомами.

- Чувство сдавливания и сильная боль в груди, сопровождающаяся иногда потливостью, головокружением, тошнотой или рвотой.

- Боль от груди отдает в левую руку, левое плечо или в челюсть.

- Задержки дыхания более 2 секунд

- Чувство слабости и обмороки

Что мне делать, если я подозреваю, что у меня инфаркт миокарда?

Необходимо срочно вызвать скорую помощь для госпитализации. Пока ждете машину скорой помощи, примите таблетку аспирина. Не принимайте аспирин, если у вас аллергия на него.

Выживите вы или нет, во многом зависит, как быстро вы получите современную медицинскую помощь, как сильно пострадало ваше сердце, и какая часть вашего сердца пострадала.

Что является причиной инфаркта миокарда?

- Возраст. Для мужчин риск получить инфаркт резко возрастает после 45 лет, а для женщин старше 55 лет. 83% людей, которые умерли от инфаркта, были в возрасте старше 65 лет.

- Высокий уровень холестерина в крови.

- Половая принадлежность. Мужчины имеет больше шансов умереть от инфаркта миокарда.

- Недостаток физической нагрузки.

- Курение.

- Высокое кровяное давление.

- Диабет.

- Атеросклероз.

- Стресс.

- Ожирение.

Статьи по теме:

 

Как я могу избежать инфаркта миокарда?

- Бросьте курить.

- Ешьте здоровую пищу. Ешьте меньше продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров и солей натрия. Это поможет снизить уровень холестерина и артериального давления.

- Контролируйте уровень сахара в крови, если вы страдаете диабетом.

- Делайте физические упражнения. 30-40 минут физических упражнений 4-6 раз в неделю уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

- Сбросьте лишний вес.

- Постоянно контролируйте кровяное давление.





Интересное